Kennzahl: 2018-51
Atmen – Saugen – Kauen – Schlucken sind lebenswichtige Grundfunktionen. Sie bilden die Basis für klares Sprechen und Singen. Und erst recht für das physiologische Spielen eines Blasinstrumentes.
Bläserinnen/Bläser benötigen zum „gesunden“ Musizieren
· gut funktionierende Bewegungsabläufe der Mund- und Gesichtsmuskulatur
· eine gesunde Muskelspannung
· eine aufrechte Körperhaltung
· und die physiologisch richtige Zwerchfellatmung.
Eine myofunktionelle Störung im Gesichtsbereich ist durch ein Muskelungleichgewicht vor allem der Zungen-, Lippen- und Gaumensegelmuskulatur, aber auch weiterer Gesichtsmuskeln gekennzeichnet.
Zusätzlich bringen ein falsches Schluckmuster, unzureichende Nasenatmung, unkorrekte Zungen-und Lippenruhelage u.v.m., die ganzheitliche muskuläre Balance des Körpers aus dem Gleichgewicht.
Dysfunktionen und Dystonien in der orofazialen Myofunktion können das Erlernen komplexer Bewegungsabläufe für ein Blasinstrument erschweren, oder im Laufe des Lebens Probleme bereiten.
Themen des Workshops
o Was bedeutet myofunktionelle orofaziale Regulation
o Symptome erkennen
o Myofunktionellen Status erstellen (bei sich selbst)
o Korrekte Zungenruhelage, Funktionstraining der Zungenmuskulatur
o Lippenspannkraft, kompetenter Lippenschluss, Funktionstraining der Lippenmuskulatur
o richtiges Schlucken
o Kräftigung der Gaumensegelmuskulatur, Lockerung der Kiefermuskulatur,…….
o Praktische Übung für Haltungsaufbau und für das Erlernen der physiologisch richtigen Atmung
o Eingehen auf spezielle Fragen und Wünsche
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen!
Herta Maurer-Kraft , Diplomlogopädin